Le podcast santé: les archives de Février 2024

Les petits de 2 ans passent en moyenne 56 minutes par jour face à un écran, alors qu'il faudrait les éviter à cette âge-là. C’est même 1h20 à 3 ans ! Mais que sait-on scientifiquement sur ce sujet? Peut-on réguler l’usage des écrans? Comment accompagner au mieux les parents? Le professeur Amine Benyamina, coprésident du groupe d’experts mandaté par l’Élysée pour rendre des recommandations sur ce sujet, nous répond.

Discipline incontournable, l'anesthésie a fait d'énormes progrès ces 60 dernières années. Même s’il y a parfois une appréhension quand on doit se faire endormir, les risques d’accident sont devenus très faibles. Alors que se passe-t-il quand on nous endort? Quels sont les derniers progrès? La docteure Marie-Laure Cittanova-Pansard, anesthésiste-réanimatrice, est l'invitée du Podcast santé.

Nous passons un tiers de notre vie à dormir et ce n'est pas du temps perdu. Le sommeil est primordial pour le système immunitaire, pour renforcer la mémorisation ou réguler le stress et les émotions. Alors qu’est-ce qu’un bon sommeil? La sieste et la grasse mat sont-elles utiles? Et si vous ronflez, est-ce grave? La docteure Sylvie Royant-Parola, psychiatre et somnologue, est l'invitée du Podcast santé pour vous donner tous ses conseils.

La chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique est la spécialité la plus demandée par les futurs internes en médecine chaque année. Mais elle reste pourtant assez méconnue et souffre de nombreux clichés. Alors en quoi consiste-t-elle véritablement? Quelles sont les interventions les plus fréquentes? Et quelles sont les précautions à prendre? Un chirurgien esthétique nous répond. Le docteur Jean-Marie Faivre, chirurgien esthétique, répond à nos questions.